Het ABC van NLP bevat een alfabetisch overzicht van begrippen uit Neuro Linguïstisch Programmeren, inclusief verwijzingen naar toepasselijke goede boeken en trainingen.
A B C D E F G H I J K L
M N O P Q R S T U V W
T
Tad James
Tad James was oprichter van de TJC Company. Hij werd door de grondlegger van NLP Richard Bandler gecertificeerd tot de 2e NLP Master Trainer ter wereld.
Daarna werd Tad een leider op het gebied van NLP. In 2001 richtte hij samen met zijn vrouw Adriana James de Tad James Company op.
Tad was hypnotherapeut, de auteur van Time Line Therapy® en de oprichter van het American Institute of NLP coaching. Helaas is hij veel te jong overleden.
Samen met Wyatt Woodsmall schreef hij nog de bestseller “The Secret of Creating Your Future”.
Van Tad en Adriana heb ik de mooiste en beste toepassing van NLP mogen leren en ervaren.
Boeken: The Secret of Creating Your Future – Tad James,
Time Line Therapy® and The Basis of Personality – Tad James en Wyatt Woodsmall
Values – Adriana James
Training: NLP Practitioner Certification en NLP Master Practitioner Certification
Tijd
Tijd is in het NLP één van de filters van onze waarneming en onze neurologische ervaring. Tijd is heel relatief en een subjectief begrip, dus een subjectieve, persoonlijke ervaring.
Tijd kun je verdelen in drie fasen: het verleden, het heden en de toekomst.
Ondanks dat we fysiek in het heden (het nu) leven, zijn we met onze gedachten vaak in het verleden (95% van onze tijd) of in de toekomst (minder dan 5%).
Een probleem in het nu, staat dan ook vaak in verband met een gebeurtenis uit het verleden. Waarvan de gevolgen in het heden voelbaar zijn.
Het mogelijke effect hiervan is dat ons verleden een verlammende uitwerking in het nu en in de toekomst kan hebben.
Het bijzondere is, dat we kunnen denken aan het verleden en ook denken aan de toekomst.
Hierdoor kunnen we al herinneringen hebben aan de toekomst, terwijl de gebeurtenis nog niet in de fysieke wereld is geweest.
De kracht van visualisatie speelt hierin een uitermate grote rol.
Wie je nu bent, wat je nu hebt, doet, voelt, denkt en ervaart, kan alleen maar bestaan door de factor tijd.
Kennis over en gebruikmaken van het hoge abstractie niveau van tijd, kan je leven veranderen. Nu al.
Boeken: The Secret Of Creating Your Future® – James
Time Line Therapy® and the Basis of Personality – James & Woodsmall
Trainingen: Time Line Therapy® Practitioner training enTime Line Therapy® Master Practitioner training
Time Line Therapy®
Time Line Therapy® is een verdiepende techniek binnen NLP.
Het is ontwikkeld door Dr. Tad James.
De techniek Time Line Therapy® stelt mensen in staat om snel en gemakkelijk negatieve emoties los te laten van gebeurtenissen in het verleden, beperkende beslissingen te verwijderen en doelen in de toekomst te plaatsen op een manier dat ze gebeuren. Zoals de persoon dat wil.
klinkt als magie. Dat is het niet. Het is wel magisch!
Wat je brein allemaal kan.
De ervaringen van Time Line Therapy® blijven verbluffend en worden ook benut voor PTSS, door zowel het Amerikaanse, Poolse en het Russische leger.
De techniek is zo effectief, dat-ie alleen niet werkt als je het niet gebruikt. dus hij werkt altijd!
Boeken: The Secret Of Creating Your Future® – James
Time Line Therapy® and the Basis of Personality – James & Woodsmall
Trainingen: Time Line Therapy® Practitioner training en Time Line Therapy® Master Practitioner training
TOTE model
Het TOTE-model is een schematische weergave van de werking van een strategie.
Het werd voor het eerst geformuleerd in ‘Plans and the Structure of Behavior’. Dat boek werd in 1960 gepubliceerd door George Miller, Eugene Galanter en Karl H. Pribram.
Het TOTE-model is gebaseerd op computermodellen.
Het TOTE-model splitst een strategie in vier componenten: Test, Operate, Test, Exit.
Vervolgens komt daaruit het vijfde component, namelijk resultaat.
Het TOTE-model is zo mooi, omdat altijd een (al dan niet bewuste) strategie wordt gebruikt om één of meerdere doelen te bereiken. Je test daarbij achteraf om vast te stellen of je met deze strategie je doel hebt bereikt. Als je doel is bereikt, ben je klaar. Dan is het een goede strategie.
Is het doel niet gehaald, dan helpt het TOTE-model de gewenste strategieverandering te ontdekken.
Dus creëer je ander gedrag, want je doorloopt je nieuwe strategie.
Gaat je leven daarna een stuk soepeler.
Boeken: Plans and the Structure of Behavior – Miller, Galanter en Pribram
Trainingen: NLP Practitioner Certification en NLP Master Practitioner Certification
Trance
Een staat van ‘trance’ is niets meer of minder dan een veranderde staat van bewustzijn.
En dat doen we allemaal. Van nature. Soms staren we, soms zijn we geconcentreerd, soms gewoon ontspannen. Allemaal verschillende stemmingen van een bepaalde trance.
We beleven ze elke dag, meestal onbewust.
Ik geef je nog wat voorbeelden, omdat veel mensen een rare smaak hebben bij het woord ‘trance’:
Als je autorijdt en ineens de afrit van de snelweg mist, bent je in trance.
Als je tv kijkt en iemand zegt iets tegen je en je hoort ze niet, dan ben je in trance.
Of als je in een mooi boek bent verzonken en je neemt je omgeving even niet meer waar, dan ben je in trance
Of als je heerlijk wegdwaalt starend naar brandend haardvuur, dan ben je ook in trance.
Allemaal andere staten van bewustzijn.
Diepe trance, de staat die het dichtst bij hypnose komt, is gelijk aan de staat waarin je bent vlak voordat je in slaap valt en vlak voordat je ‘s ochtends wakker wordt.
Het is een staat waarin je steeds beter ontspant. Steeds minder denkt. Steeds meer naar binnengaat. Steeds meer loslaat. Heel goed. Steeds meer je onderbewuste laat sturen. Dieper en dieper. Rustiger en rustiger. Heel comfortabel.
Boek: Hypnose – Tad James
Mijn stem gaat met je mee – Milton Erickson
Trainingen: NLP Practitioner Certification en NLP Master Practitioner Certification
Trance-inductie
Een methode om iemand te helpen om in een diepe staat van ontspanning te komen.
Boek: Hypnose – James
Mijn stem gaat met je mee – Milton Erickson
Trainingen: NLP Practitioner Certification en NLP Master Practitioner Certification
Heb je het volledige antwoord nog niet gevonden of heb je een aanvullende vraag over NLP of een boek of over mijn NLP opleidingen? Neem graag contact met me op via mail info@graci.nl of telefonisch 085 – 130 -91 70 of Whatsapp +31 6 5105 9949.
Kijk ook gerust eens op mijn speciale webpagina: Geweldige boeken over NLP en meer