Het ABC van NLP bevat een alfabetisch overzicht van begrippen uit Neuro Linguïstisch Programmeren, inclusief verwijzingen naar toepasselijke goede boeken en trainingen.
A B C D E F G H I J K L
M N O P Q R S T U V W
F
Fast Fobia model
Nee, dit gaat niet over snelle fobien of angsten. Het gaat over een model dat door Richard Bandler (grondlegger van NLP) is ontdekt in de begintijd van NLP.
Bandler modelleerde een groep mensen die van hun fobie afkwamen. Hun fobie compleet kwijtraakten. Er nooit meer last van hadden.
Zonder therapie!
Hij ontdekte de manier waarop, de strategie die deze mensen hiervoor onbewust gebruikten.
Daarna gebruikte Bandler dit als techniek bij mensen die al vele jaren onder behandeling waren van pyschologen of psychiaters. Bij sommigen van hen haalde Bandler binnen een half uur de resultaten die de mensen wilden: ook zij kwamen volledig van hun probleem af.
Was Banler een tovenaar? Nee, niks van dat alles. Hij wist wat werkte en verpakte dat in NLP.
De kracht van ons brein, magisch.
Dus heb je last van angsten of een fobie die je leven enorm last geeft? Neem dan contact met me op.
Boek: Use your brain for A Change – Bandler
Magic in Action – Richard Bandler
Training: NLP Practitioner Certification
Filters
Per seconde worden er miljoenen bits aan ‘ruwe’ data-informatie op ons brein afgevuurd.
Om te zorgen dat we niet compleet gek worden, filter ons brein deze tsunami aan zintuiglijke informatie.
Dat proces start met het weglaten, vervormen en generaliseren van informatie. Zou ons brein dit filterproces achterwege laten, dan zouden we onmogelijk nog kunnen functioneren.
Daarna komen we in NLP nog andere bouwstenen van filters tegen. Zij vormen samen een geheel van steeds dieper liggende, onbewustere filterprocessen:
- Tijd en ruimte
- Materie en energie
- Taal
- Herinneringen
- Beslissingen
- Metaprogramma’s
- Waarden en overtuigingen
- Attitudes
Alles in een grote stoofpot gegooid: iedereen heeft een eigen unieke, subjectieve ervaring bij elke gebeurtenis. Niets is hetzelfde voor iedereen.
Hier komt ook de NLP-vooronderstelling vandaan: iedereen heeft een uniek model van de wereld. Een eigen, subjectieve weergave van ‘de werkelijkheid’.
Dat is helemaal okay en als je dit respecteert, wordt de wereld een stuk mooier en vriendelijker.
Boek: Frogs Into Princes – Bandler & Grinder
The Structure of Magic I & II – Bandler & Grinder
Training: NLP Practitioner Certification
Fobie
Een fobie is een zeer heftige, ongewenste en compleet automatische onderbewuste reactie van angst.
Een fobie is dus een angstreactie.
Die vaak het resultaat is van een oude traumatische, sterk geassocieerde ervaring.
Bijvoorbeeld een herinnering die is gekoppeld aan een persoon, dier of gebeurtenis in het verleden. Meestal onbewust.
Het is dus meestal een heftige en ongewenste negatieve reactie op iets of iemand. Omdat de neurologie van die persoon die koppeling heeft gemaakt.
In NLP zijn er snelle en effectieve technieken die mensen (soms binnen enkele minuten al) volledig kunnen bevrijden van een fobie (zie o.a.: Fast Fobia)
Boek: Frogs Into Princes – Bandler & Grinder
Magic in Action – Bandler & Grinder
Training: NLP Practitioner Certification
Heb je het volledige antwoord nog niet gevonden of heb je een aanvullende vraag over NLP of een boek of over mijn NLP opleidingen? Neem graag contact met mij op via mail info@graci.nl of telefonisch 085 – 130 -91 70 of Whatsapp +31 6 5105 9949.
Kijk ook gerust eens op onze speciale webpagina: Geweldige boeken over NLP en meer